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Como Controlar a Ansiedade Antes da Sua Ultramaratona
A data está marcada. Você treinou por meses, superou cansaço, dores e dúvidas. Agora, faltam poucos dias para sua prova-alvo e, em vez de empolgação,
A data está marcada. Você treinou por meses, superou cansaço, dores e dúvidas. Agora, faltam poucos dias para sua prova-alvo e, em vez de empolgação,